Atendimento nutricional individualizado, acompanhado de educação especializada e apoio dedicado para o cuidado integral do diabetes.

SOBRE MIM

Quem sou eu?

Sou uma apaixonada por música, filmes e livros, mãe de duas meninas e uma amante da vida ativa. Meu nome é Luciana Benjamin, e estou empolgada em compartilhar um pouco sobre mim com você.

Tenho uma formação em piano erudito e uma paixão profunda pela música clássica, especialmente pelas obras do compositor Frederic Chopin, que sempre me emocionam e inspiram. Para acrescentar mais magia à nossa vida, meu marido é músico e compositor de música instrumental e jazz. Suas melodias trazem ainda mais cores aos nossos dias, tornando nossa jornada ainda mais especial.

Desde sempre, os filmes têm sido uma paixão que me inspira e me transporta para mundos diversos. Admiro especialmente o trabalho do diretor Pedro Almodóvar, cujas obras me fascinam com sua intensidade emocional e estética singular.

Além disso, adoro ler nos momentos de descanso, com um interesse particular em filosofia, especialmente no estoicismo. A busca pelo autoconhecimento e pela sabedoria é uma jornada constante em minha vida, e encontro grande inspiração nas lições dos antigos filósofos estóicos.

Valorizo profundamente as conexões humanas e estou sempre aberta a conhecer pessoas novas e compartilhar experiências.

Para mim, a família é onde encontro apoio, amor e a energia necessária para enfrentar os desafios da vida. Estar perto deles é essencial para meu bem-estar e felicidade.

Estou animada para explorar novas oportunidades e conectar-me com indivíduos que compartilham minhas paixões e valores. Se você está buscando uma profissional comprometida, criativa e apaixonada pela vida, estou aqui para colaborar e contribuir da melhor forma possível.

Em meu tempo livre, adoro correr ao ar livre, dançar ao som de músicas animadas e receber amigos e familiares em casa. Apesar de não ser uma especialista em doces, sou uma cozinheira de mão cheia, especialmente quando se trata de preparar massas e pizzas - minhas comidas favoritas!

Sou uma apreciadora da natureza e adoro passar o tempo na praia, renovando minhas energias e me reconectando com o mundo ao meu redor. Também sou uma grande fã de podcasts, que me mantém informada e inspirada em diversos temas.

SOBRE MEU TRABALHO

Bem-vindo ao meu espaço profissional

Estou aqui para compartilhar detalhes sobre o meu método de atendimento, adaptável tanto para consultas presenciais quanto para teleconsultas (online), de acordo com sua conveniência.

Cada consulta é realizada de forma particular, garantindo o tempo adequado para uma avaliação detalhada e uma discussão abrangente de todos os aspectos relevantes para o seu tratamento.

Priorizo a individualidade de cada consulta, garantindo total privacidade e dedicando o tempo necessário para compreender seus hábitos alimentares, possíveis alergias e preferências. Juntos, vamos desenvolver um plano de ação personalizado para alcançar seus objetivos glicêmicos e nutricionais,

com um plano alimentar sob medida.

Se você já realiza a contagem de carboidratos, estou disponível para ajustar o fator de sensibilidade e a razão insulina/carboidrato em diferentes horários do dia. Ofereço opções básicas, como substituições, até o avançado, como a contagem detalhada de carboidratos, proteínas e gorduras, proporcionando uma escolha mais ampla e personalizada.

Além disso, você terá acesso a um aplicativo repleto de informações, receitas, orientações e materiais educativos para auxiliar no controle glicêmico.

Durante cada sessão, empregarei técnicas e ferramentas específicas para lidar com quaisquer obstáculos

que possam surgir. A educação sobre diabetes é um dos principais enfoques do meu trabalho, indo além das simples dietas. Dessa forma, torna-se mais simples e tranquilo administrar essa condição.

Estarei ao seu lado durante toda a sua jornada. Entre as consultas, você pode entrar em contato comigo pelo WhatsApp para esclarecer quaisquer dúvidas que possam surgir.

Meu propósito é capacitá-lo a se tornar autônomo e alcançar suas metas glicêmicas, garantindo a prevenção de complicações. Dentro do valor de cada consulta, está incluso acompanhamento online e monitoramento da glicemia ao longo do mês vigente.

E-BOOK

Baixe agora o seu GUIA ALIMENTAR Gratuito para Pessoas com Diabetes e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável!

GRATUITO!

Assistência nutricional abrangente para todas as fases da vida, com foco no manejo do diabetes.

Diabetes Tipo 1

Escolhas alimentares equilibradas, com foco na distribuição adequada de carboidratos ao longo do dia, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue. Receber orientações nutricionais específicas, praticar a contagem de carboidratos e realizar ajustes na sensibilidade à insulina são medidas cruciais para melhorar o tratamento, independentemente da idade.

Diabetes Gestacional

A alimentação desempenha um papel importante no controle da glicemia em mulheres com diabetes gestacional. Durante o Diabetes Gestacional, é importante acompanhar de perto a glicemia, controlar o ganho de peso e ajustar a ingestão de nutrientes. Uma gravidez saudável não apenas reduz os riscos para a mãe e o bebê, mas também diminui as chances de desenvolver diabetes após o parto.

Diabetes Tipo 2

Escolhas alimentares saudáveis, como alimentos ricos em fibras, vegetais não amiláceos e proteínas magras, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue. Ensino estratégias alimentares para prevenir picos de glicose pós prandiais. O monitoramento frequente da glicemia e o acompanhamento de um nutricionista são essenciais para o controle eficaz da diabetes tipo 2.

Resistência à Insulina / Pré-Diabetes

O estágio inicial do diabetes, conhecido como pré-diabetes, frequentemente está associado ao sobrepeso, especialmente quando há acúmulo de gordura na área abdominal. A adoção de um estilo de vida saudável e a redução do peso podem ser medidas eficazes na prevenção do desenvolvimento do diabetes tipo 2 e de problemas cardiovasculares associados.

Tratamentos:

Agenda para Teleconsultas

Agenda de Jundiaí

Agenda de Indaiatuba

O que falam do meu atendimento?

Convido você a acessar as avaliações dos meus pacientes clicando no botão abaixo

Endereços para Atendimento Presencial:

JUNDIAÍ - SP

Clínica Fujita
Maxime Tower Office

Av. 9 de Julho, 3575 - Anhangabaú
Sala 911

INDAIATUBA - SP

Consultório Dra Joyce R Martins
The Diplomat Office & Mall

Av. dos Trabalhadores, 116 - Vila Castelo Branco
Sala 503

Perguntas Frequentes:

Tenho direito a retorno?

Este serviço oferece suporte contínuo após a consulta inicial, onde estarei disponível para responder às suas perguntas e fornecer orientações adicionais via WhatsApp ao longo do mês vigente. Isso significa que você terá a comodidade de esclarecer dúvidas ou discutir questões relacionadas à consulta sem a necessidade de se deslocar novamente ou agendar novos horários. Estou aqui para garantir que você receba toda a assistência necessária durante o processo de acompanhamento, proporcionando maior conveniência e acesso facilitado aos cuidados de saúde.

Atende convênio?

Optei por não atender convênios para não limitar nossas possibilidades durante a consulta, dessa forma, todas as consultas são particulares e disponibilizo recibo para reembolso conforme as exigências do seu plano de saúde.

Quanto tempo dura a consulta?

Cada consulta leva em média 1 hora e contempla materiais educativos e suporte via WhatsApp.

Você atende no modo online?

Sim no modo tele consultas e também presencialmente em Jundiaí e Indaiatuba - SP, basta agendar no link disponível aqui no meu site.

Você atende apenas pessoas com diabetes?

Sim, atendo exclusivamente pacientes com diabetes, concentrando meus estudos e especializações no tratamento dessa condição específica. Meu objetivo é oferecer um serviço altamente especializado e aprimorado continuamente para proporcionar o melhor cuidado possível aos meus pacientes.

me acompanhe no instagram